第1話 精神安定剤は意外と飲まれていた！
精神安定剤を飲んだことありますか？？
そういう類の薬に抵抗ある方も沢山いらっしゃると思います。
blog読んでいると、結構いるんだ！！と思うことがあります。
風邪引いた時、頭痛、歯痛、熱を下げる為。そんなに抵抗なく薬飲みますよね。
例えば、熱の時。
余りに熱が上がりすぎると脳に影響が出ます。脳は損傷すると、当たり前ですが自動的に回復出来ません。
だから、解熱剤を飲みます。
なのに、心（頭）が疲れたり。心（頭）が騒がしかったりしても、我慢して時が過ぎるのを待つ。
いつかきっと回復すると願って。
でも待っても待っても取れない心の疲れ。
やがて、心の耐性に疲れて体にも不調が出てくる。頭痛や疲れやすさ。
我慢が足りないから治らない？
このくらいは我慢するもんだよね？
自分の考え方がおかしい？？
自分がワガママなの？
一度はそんな風に思った方いらっしゃるんじゃないかと思うんです。
私もそうでした。
回復期病院で働いていた時、鳴り止まない心のざわざわ、不安過ぎて頭が上手く動かない、人の言動に一喜一憂する毎日。
帰ってくると、どうにもこうにも疲れが取れなくて、１日寝ても疲れは取れませんでした。
そんな日々が8年続いた日。
メンタルが強く、いつも安定している友達が、実は漢方を飲んでいることを知りました。
生理前になると、どうにも落ち着かないというのです。
そんなふうには、全然見えなかったんですけどね。
なんと、イライラすると誰もいなくなった職場で鉛筆投げちゃうんですって。
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